Мы все стискиваем зубки — это наша физиологическая норма, а вот чрезмерные нагрузки на жевательные мышцы -⠀это уже бруксизм. Такие нагрузки, наносят вред зубам, не дают человеку высыпаться, влекут за собой изменения прикуса и даже влияют на осанку, являются причиной головных болей, болей в мышцах лица.⠀